Zespół cieśni nadgarstka (CTS) jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu ręki. Objawy CTS obejmują ból, drętwienie, mrowienie lub osłabienie mięśni w dłoni, kciuku, palcach wskazującym, środkowym i serdecznym. Chociaż chory może odczuwać zmęczenie ręki, jego siła i zręczność zachowują się w całości. Osteopatyczna terapia jest skutecznym sposobem leczenia CTS, która może pomóc w przywróceniu funkcji nadgarstka i poprawić jakość życia.
Na skróty:
Czym jest zespół cieśni nadgarstka?
Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które charakteryzuje się uciskiem nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka. Szacuje się, że rocznie choruje na nie około 3% populacji. Choroba ta występuje częściej u kobiet, a jej najczęstszą przyczyną jest powtarzające się zginanie i prostowanie nadgarstka, co powoduje podrażnienie nerwu pośrodkowego.
Objawy CTS
Symptomaty CTS obejmują:
– Ból ręki, który może promieniować w kierunku łokcia.
– Drętwienie i mrowienie dłoni, kciuka, palców wskazującego, środkowego i serdecznego.
– Osłabienie mięśni dłoni, które może prowadzić do upuszczenia przedmiotów.
– Częste poranne bóle ręki, które często zapomina się otrząsnąć.
Te objawy CTS występują w wyniku ucisku nerwu pośrodkowego, który przebiega przez kanał nadgarstkowy wraz z mięśniami i ścięgnami.
Czynniki ryzyka
Chociaż CTS może wystąpić w każdym wieku, jest ona bardziej powszechna wśród osób starszych, kobiet w ciąży, osób z cukrzycą, chorobami układu krążenia i nadciśnieniem tętniczym. Inne czynniki ryzyka obejmują:
– Prace wymagające powtarzających się ruchów nadgarstków, takie jak praca na taśmie produkcyjnej, praca na komputerze i praca w ogrodnictwie.
– Urazy nadgarstków, takie jak skręcenia i zwichnięcia.
– Otyłość
– Palenie papierosów.
– Hormonalne zmiany, które występują podczas menopauzy i menstruacji.
Jak rozpoznać CTS?
Lekarz może zdiagnozować CTS po badaniu fizycznym i wywiadzie medycznym. Podczas badania lekarz może przeprowadzić test Tinel’a, który polega na uderzaniu w nadgarstek, aby zidentyfikować miejsce, w którym nerw jest podrażniony. Lekarz może również przeprowadzić test przyciskowy, który polega na przytrzymaniu nadgarstka przez okres pięciu minut, aby zidentyfikować, czy pojawiają się objawy CTS.
Leczenie CTS
Leczenie CTS zależy od stopnia zaawansowania choroby. W początkowej fazie zaleca się zmniejszenie aktywności, stosowanie lodu i unikanie czynników, które powodują podrażnienie nerwu pośrodkowego. Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub naproksen.
W przypadku zaawansowanych przypadków CTS, w których objawy utrudniają codzienne czynności, może być konieczna interwencja chirurgiczna. Podczas zabiegu chirurgicznego wycina się fragment tkanki narastającej na nerwie, aby złagodzić ucisk. Chociaż zabieg chirurgiczny może być skuteczny w leczeniu CTS, proces rehabilitacji po zabiegu może być długi.
Osteopatyczna terapia w leczeniu CTS
Osteopatyczna terapia jest drugim sposobem leczenia CTS. Terapia ta koncentruje się na przywróceniu równowagi między strukturami ciała, aby zapewnić ruch i funkcję. Osteopatia opiera się na filozofii, że ciało posiada zdolność do samoregulacji i leczenia, a osteopatyczni terapeuci pracują w celu przywrócenia tej zdolności.
Osteopatyczna terapia jest jednym z najbezpieczniejszych sposobów leczenia CTS i może być stosowana w przypadku złagodzenia objawów lub nawet pozbycia się ich całkowicie. Osteopatyczni terapeuci stosują różne techniki, takie jak masaż mięśni, manipulacje stawowe i terapię ręczną, aby pomóc w uwalnianiu ucisku na nerwie pośrodkowym.
Podczas wizyty u osteopaty, pacjent może otrzymać szczegółowe informacje na temat jego historii medycznej, w tym na temat urazów, które mogą przyczynić się do CTS. Osteopatyczna terapia może pomóc w poprawie postawy i jakości ruchów, co może pomóc w uniknięciu powtarzającego się podrażnienia nerwu pośrodkowego.
Osteopatyczna terapia może być stosowana jako część całościowego planu leczenia CTS, w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi, dietą i zmniejszeniem aktywności. Osteopatyczna terapia może również być stosowana w celu poprawy funkcji nadgarstka u osób, które były już poddane zabiegowi chirurgicznemu w celu złagodzenia objawów CTS.
Podsumowanie
Zespół cieśni nadgarstka jest powszechnym schorzeniem, które może ograniczyć codzienne czynności. Chociaż często zaleca się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, osteopatyczna terapia może pomóc w przywróceniu równowagi w ciele i poprawie funkcji ręki. Osteopatyczni terapeuci pracują w celu przywrócenia równowagi między strukturami ciała, aby zapewnić ruch i funkcję. Chociaż osteopatyczna terapia jest bezpieczna i efektywna, przed jej rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem.