Dzień Niedoboru Żelaza – zwróć uwagę na sygnały swojego ciała

26 listopada obchodzimy Dzień Niedoboru Żelaza, który...

Choroba zwyrodnieniowa stawów – przyczyny, objawy i nowoczesne metody leczenia

Choroba zwyrodnieniowa stawów (ChZS) to jedno z...

W trudnych sytuacjach co trzeci nastolatek ucieka w świat gier komputerowych

Gra na komputerze jest ucieczką przed rzeczywistością...

Jakie są objawy nerwicy lękowej?

PSYCHIKAJakie są objawy nerwicy lękowej?

Nerwica lękowa jest jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Osoby cierpiące na tę chorobę doświadczają silnych lęków i niepokoju, które mogą mieć wpływ na ich codzienne życie. Chociaż objawy nerwicy lękowej są różne dla każdego, istnieje kilka typowych symptomów, które mogą wskazywać na to, że osoba jest dotknięta tą chorobą.

Najczęstszym objawem nerwicy lękowej jest silny lęk i niepokój. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą doświadczać silnych lęków i niepokoju w sytuacjach, które normalnie nie powinny ich niepokoić. Mogą również doświadczać lęku przed sytuacjami społecznymi, takimi jak spotkania towarzyskie lub wystąpienia publiczne. Lęk może być tak silny, że osoba może odczuwać fizyczne objawy, takie jak duszność, kołatanie serca lub drżenie.

Kolejnym częstym objawem nerwicy lękowej jest trudność w koncentracji i pamięci. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą mieć trudności w skupieniu się na jednej rzeczy przez dłuższy czas, a także w zapamiętywaniu informacji. Mogą również mieć trudności w podejmowaniu decyzji i mogą czuć się zdezorientowane.

Kolejnym objawem nerwicy lękowej jest obsesyjne myślenie. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą mieć obsesyjne myśli, które powtarzają się w ich głowie i których nie są w stanie kontrolować. Te myśli mogą dotyczyć rzeczy, które nie mają związku z ich rzeczywistym życiem, ale mogą być tak silne, że osoba może odczuwać silny lęk i niepokój.

Innym objawem nerwicy lękowej jest trudność w zasypianiu. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą mieć trudności w zasypianiu lub utrzymywaniu snu. Mogą odczuwać lęk lub niepokój, który uniemożliwia im zasypianie lub powoduje, że budzą się w nocy. Mogą również mieć trudności z zasypianiem w ciągu dnia.

Kolejnym objawem nerwicy lękowej jest nadmierna potrzeba kontroli. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą mieć tendencję do próbowania kontrolowania wszystkiego w swoim życiu. Mogą również mieć trudności z akceptacją niepewności i nieznanego.

Ostatnim objawem nerwicy lękowej jest lęk przed utratą kontroli. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą odczuwać silny lęk przed utratą kontroli nad swoim życiem lub sytuacjami, w których nie mają wyboru. Mogą również odczuwać silny lęk przed nieznanym lub sytuacjami, w których nie mają kontroli.

Objawy nerwicy lękowej są różne dla każdego i mogą być bardzo różne. Jednak istnieje kilka typowych symptomów, które mogą wskazywać na to, że osoba jest dotknięta tą chorobą. Osoby, które doświadczają tych symptomów, powinny skonsultować się z lekarzem lub psychologiem, aby uzyskać pomoc i wsparcie.

Artykuły, które mogą Cię zainteresować
Najpopularniejsze artykuły